らいとぴあ21とは

らいとぴあからのお知らせ

熊本県を中心とする地震災害への義援金箱の設置について。 (土, 16 4月 2016)
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らいとぴあ2016年度スタッフ顔ぶれ! (火, 12 4月 2016)
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【お知らせ】ぴあぴあルーム利用には、登録をお願いします (木, 07 4月 2016)
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<イベント>春のつどいを開催します。 (水, 16 3月 2016)
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らいとぴあ図書コーナー臨時休館のお知らせ。 (土, 12 3月 2016)
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らいとぴあ定例事業

朝活けんこう倶楽部

朝活けんこう倶楽部

~毎週土曜朝8時から9時みんなで体を動かして健康になろう!~

 

インストラクターの先生による、正しいラジオ体操、かんたんストレッチ、ヨガなどで一緒に身体を動かしませんか?

こころも身体もリフレッシュ間違いなし!

  • 日時:毎週土曜日朝8時から9時
  • 場所:らいとぴあ21一階ぴあぴあルームまたはぴあぴあルーム前広場
  • 申込み:不要
  • 持ち物:動きやすい服装(ジャージ、運動靴等)、飲み物、タオルなど

☆毎週必ず参加できなくてもOK!

☆お好きな時間からご参加ください。

☆参加ごとにたまる「よりみちスタンプ」を集めると、お楽しみプレゼントがあります!

 



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